Ընդհանուր կարծրատիպն այն է, որ սեքսով զբաղվելը ոչ միայն մեծ հաճույք է պատճառում, այլ նաև հնարավորություն է տալիս բարելավել կազմվածքը: Ինչի՞ վրա է հիմնված այս կարծիքը, և իրականում ինչպե՞ս են կապված ինտիմ կապերն ու քաշի կորուստը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե սեքսը իրականում կատարյալ կազմվածք ստանալու մասին լիներ, փողոցում ավելաքաշ մարդիկ շատ ավելի քիչ կլինեին: Շատերը ինտիմ կապերը տեսնում են որպես սրտամկանի վարժությունների մի տեսակ: Ինչ-որ իմաստով, այս կարծիքը այնքան էլ հեռու չէ ճշմարտությունից, քանի որ սեքսի ընթացքում մարդու սրտի մկանների կծկումների հաճախականությունը մեծանում է, և արյունը շրջանառվում է ավելի արագ ամբողջ մարմնում, ինչը հրահրում է բոլոր նյութափոխանակության գործընթացների արագության աճը և նպաստում է կալորիաների այրում: Մեկ այլ բան այն է, որ մեկ սեռական հարաբերությունների ընթացքում սովորական մարդը գրեթե չի այրում ավելի քան 250 կիլոկալորիա, ինչը մոտավորապես հավասար է մեկ փայլուն կաթնաշոռի էներգիայի արժեքին:
Քայլ 2
Այսպիսով, փոթորկային սիրավեպի սկզբում, երբ կինն ու տղամարդը ամբողջ օրերն անցկացնում են անկողնում և երբեմն միայն գնում են խոհանոց ՝ իրենց քաղցը հագեցնելու համար, նրանք իսկապես կարող են նիհարել սեռական հարաբերության միջոցով և նույնիսկ մի փոքր նիհարվել: Բացի դրանից, ուժեղ սիրո շրջանում շատ մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, կորցնում են իրենց ախորժակը, ինչը պարտադիր կերպով ազդում է նրանց մարմնի ծավալի վրա: Սեքսով զբաղվելը, օրինակ ՝ շաբաթը 3-4 անգամ, նիհարելու և մարդու կազմվածքը նկատելիորեն բարելավելու համար, դժվար թե աշխատի:
Քայլ 3
Հիշեք, որ գեղեցիկ կազմվածքը ոչ միայն լավ զարգացած նյութափոխանակության արդյունք է, որը թույլ է տալիս ծախսել մուտքային կալորիաներ, այլև լավ զարգացած մկանների շրջանակի հետևանք: Այն մկաններն են, որոնց վրա մարդը ծախսում է իր ժամանակի մի մասը, որը թույլ է տալիս մաշկը չթուլանալ, և ճարպային շերտը, որի առկայությունն անհրաժեշտ է մարմնի որոշ մասերում, հավասարապես պառկել ՝ առաջացնելով այնպիսի գրավիչ ուռուցքներ ճիշտ տեղերը:
Քայլ 4
Կարո՞ղ եք մկաններ կառուցել սեքսով զբաղվելիս: Դժվար թե կարողանաք մեծացնել դրանց ծավալը սիրով զբաղվելու ընթացքում, բայց միանգամայն հնարավոր է դրանք ուժեղացնել և մի փոքր դաջված դարձնել: Ձեռքերի վրա հանգստանալով, այն դիրքում, որտեղ նա գտնվում է վերևում, տղամարդը ուսերն ավելի ու ավելի ուժեղ է դարձնում: Իսկ «վերեւից կին» դիրքում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներն աշխատում են նրա հետույքի ու կոնքերի առաձգականության ու գրավչության վրա: Բացի այդ, շատ դիրքերում յուրաքանչյուր զուգընկեր կարող է զգալ, որ իր մարմնի մկանները ձգվում են: Որքան ձգվում են մկանները, այնքան ճկուն ու նրբագեղ նայում է մարդը:
Քայլ 5
Վերջապես, սեքսով զբաղվելիս հաճույքի հսկայական քանակությամբ հորմոններ են արտանետվում արյան մեջ, որոնք շատ բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա: Դրանք նաև պարզապես հիանալի կերպով ազդում են արտաքին տեսքի վրա ՝ աչքերը փայլելով, իսկ մաշկը ՝ ավելի հարթ և առողջ դառնալու համար: Այս հորմոնների ազդեցության տակ ժամանակի ընթացքում ավելի ներդաշնակ ու համաչափ է դառնում այն մարդու կազմվածքը, որը չի ժխտում իրեն սեռական ուրախությունը:
