Դուք ոչինչ չեք ուզում, սովորական բաները, որոնք ժամանակին ձեզ դուր էին գալիս, այժմ ջանքեր են պահանջում, իսկ ձեր սիրելի դեմքերը բացասականություն կամ հոգնածություն են առաջացնում: Այս ամենը ազդակներ են այն մասին, որ անհրաժեշտ է փոխել իրավիճակը գոնե մի քանի օրով:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հարկ է հիշել, որ դեկորացիայի փոփոխությունը փախուստ չէ: Ձեր խնդիրները, թերությունները, բարդույթները. Այս ամենը կուղղվի ձեզանից հետո նույնիսկ անմարդաբնակ կղզի: Այնուամենայնիվ, ձեր շրջապատող միջավայրն ինքնին կարող է թունավոր լինել և ձեզանից սպառում է այն էներգիան, որը կարող է ծախսվել ինչ-որ լավ բանի վրա: Օրինակ ՝ նրանց խնդիրները լուծելու, ինքնագնահատականը բարձրացնելու, հանգստանալու համար: Երբեմն ուշքի գալու համար մենք պարզապես բավականաչափ ազատ, գլխի հոգսերով բեռնված չենք ունենում:
Քայլ 2
Երբ որոշեք փոխել ձեր շրջապատը, լսեք ինքներդ ձեզ: Ինչպե՞ս եք սիրում հանգստանալ, ինչը ձեզ ավելի շատ էներգիա է հաղորդում: Որոշ մարդկանց մեղադրանք է առաջադրվել նոր փորձի, անսովոր գործունեության, նոր ծանոթների հետ շփման համար: Մյուսները, ընդհակառակը, խաղաղություն և մենակություն են ցանկանում:
Քայլ 3
Լավագույնն արձակուրդ վերցնելն ու մեկ այլ երկիր գնալն է: Դեկորացիայի փոփոխությունը լիակատար կլինի. Ձեր շրջապատում բացարձակապես ամեն ինչ կփոխվի, և դուք նույնպես անկասկած կվերադառնաք - գուցե մի փոքր, բայց ի՞նչ կլինի, եթե սա լիներ այն, ինչ ձեզ պակասում էր:
Քայլ 4
Եթե հնարավորությունները թույլ չեն տալիս շրջակա միջավայրի նման կտրուկ փոփոխություն իրականացնել, մնացեք ձեր երկրում, բայց այցելեք բոլորովին նոր վայրեր: Խնամված փողոցները, տուն-աշխատանք-տուն գրաֆիկը հոգնեցնում են ոչ միայն ֆիզիկապես, այլ նաև հուզական: Որպեսզի իրավիճակը ցնցեք, ձեր սեփական տնակում արձակուրդը կարող է բավարար լինել, պայմանով, որ կարդաք, լողանաք, շրջեք շրջակայքում, տիրապետեք հեծանիվին կամ յոգային, ձեր ընկերներին մեծ երեկույթի հրավիրեք վրաններով և կրակով. բառ, դուք մահճակալները չեք մոլախոտ դարձնելու և Կոլորադոյի բզեզը չթունավորելու համար, կամ ինչպե՞ս եք անցկացրել այս բոլոր տարիները «հանգստանալ» տնակում: Հրաժարվեք դրանից առնվազն մեկ շաբաթով:
Քայլ 5
Անգամ երկու հանգստյան օրերին դուք կարող եք դուրս գալ ծայրամասային հանգստի կենտրոն և հանգստանալ այնտեղ ՝ կլանելով նոր տեսարաններ, մաքուր օդ, լռություն կամ, ընդհակառակը, անծանոթ ձայների հանգույց:
Քայլ 6
Եվ նույնիսկ մի քանի ժամվա ընթացքում կարող եք հանգստանալ ՝ նստելով նախկինում անծանոթ գեղեցիկ ռեստորանում ՝ գրքով, այս անգամ նվիրելով ինքներդ ձեզ: Լանդշաֆտի փոփոխության իմաստը մեր ուղեղը հարմարեցնելն է ՝ փոխելու համար: Հայտնվելով նոր հանգամանքներում ՝ մեր գիտակցությունը վերակառուցվում է. Այս ճկունությունը կարող է օգտագործվել: Որոշումներ կայացրեք, որոնք դժվար են այլ պայմաններում: Նայեք իրավիճակին նոր տեսանկյունից:
Քայլ 7
Ձեր սեփական տանը օգտակար է վերադասավորվել, փոխել ներքին իրերը. Զարմանալի է, թե ինչպես են երբեմն նոր վարագույրները մարդուն շնչում. Զգեստապահարան թարմացնել «Ես նախկինում չեմ ունեցել» սկզբունքի համաձայն: Ստեղծեք նորություն առօրյա կյանքում, այնպես որ կարող եք խուսափել ծուղակի մեջ մնալու զգացողությունից ՝ գետնի շան մի անվերջ օր:
