Բարեկազմ ու երկար գեղեցիկ ոտքերը կանանց մեծամասնության երազանքն են: Երբեմն վիրավորական, պատահականորեն արտահայտված դիտողությունը կարող է լուրջ բարդույթների և անձնական դրամաների պատճառ դառնալ: Որպեսզի ավելորդ կասկածներով չտանջվեք, անհրաժեշտ է պարզել, թե որքանով է իրական այդ խնդիրը իրական:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ոտքերի կորությունը կարելի է մոտավորապես բաժանել իրականի և կեղծի: Իրական կորությունը պայմանավորված է ոսկորների կորությամբ: Այս խնդիրը պահանջում է օրթոպեդիկ վիրաբույժի հետ խորհրդակցություն և բուժում: Բարեբախտաբար, այս իրավիճակը շատ տարածված չէ:
Քայլ 2
Որպես կանոն, մենք խոսում ենք ոտքերի կեղծ կորության մասին: Այս դեպքում կորության տեսքը տեղի է ունենում փափուկ հյուսվածքների անբարենպաստ տեղակայման պատճառով: Ոտքերի ոսկորները ուղիղ են:
Քայլ 3
Որպեսզի պարզեք, թե ունեք արդյոք ձեր ոտքերի կորություն, դուք պետք է հանեք ձեր կոշիկները և կանգնեք ուղղակիորեն հարթ մակերեսի վրա: Տեղադրեք ձեր ոտքերը միասին և ամուր փակեք ազդրերը: Կատարյալ ուղիղ ոտքերը պետք է դիպչեն երեք կետերին `կոճերին, սրունքներին և ծնկներին: Այս դեպքում ձեւավորվում է չորս «բաց» `ծնկից վեր, ծնկից ներքև, կոճից վերև և ոտքի և կոճի միջև: Ոտքերի իրական կորությունը ախտորոշվում է երկու շփման կետերի բացակայության պայմաններում:
Քայլ 4
Եթե ծնկների և սրունքների շրջանում շփում չկա, ապա մենք խոսում ենք ոսկորների O- տեսքով կորության մասին: Եթե կոճերի ու սրունքների շրջանում շփում չկա, ապա այդ արատը կոչվում է X- ի նման կորություն:
Քայլ 5
Եթե միայն շփման մեկ կետ է պակասում ՝ սրունքի մկանների տարածքում, ապա հիմք կա խոսելու ոտքերի կեղծ կորության մասին:
Քայլ 6
Հատուկ վարժությունների միջոցով կարող եք շտկել ոտքերի կեղծ կորությունը: Եթե այս մեթոդը ձեզ ինչ-ինչ պատճառներով չի սազում, ապա պլաստիկ վիրաբուժությունն օգնության կգա: Կեղծ կորությունը կարելի է հեշտությամբ վերացնել սիլիկոնային իմպլանտների կամ ճարպի ինքնալուծման միջոցով:
Քայլ 7
Ոտքերի իսկական կորությամբ, ուրվագծումը սովորաբար անարդյունավետ է: Այս պակասությունը շտկելու միակ միջոցը օրթոպեդիկ վիրաբույժից օգնություն դիմելն է: Նման դեպքերում բժիշկը կարող է վիրահատություն կատարել ստորին ոտքի ոսկորները հեռացնելու համար: Վիրահատությունից հետո ոսկորների ցանկալի դիրքում միաձուլման համար կիրառվում է «Իլիզարով» ապարատը: Պետք է նշել, որ այս գործողությունը լուրջ վիրաբուժական միջամտություն է և ունի բազմաթիվ հակացուցումներ: Բացի այդ, դրա իրականացման ընթացքում տարբեր բարդությունների վտանգ կա: Վերականգնման ժամանակահատվածը կարող է լինել 2-3 ամիս:
Քայլ 8
Ձեր ոտքերի կորությունից ազատվելու ամենահեշտ ու հաճելի միջոցը ճիշտ հագուստ ընտրելն է: Օրինակ ՝ ջինսերն ու ուղիղ կտրված տաբատները տեսողականորեն «կուղղեն» ցանկացած կորություն: Մինի կիսաշրջազգեստը կարելի է զուգակցել զուգագուլպաների հետ `մեծ երկրաչափական նախշով կամ ծնկի վերարկուով: Շատ բարակ ոտքերի համար հորիզոնական շերտերով զուգագուլպաները հարմար են:
