Մարդկանց կյանքի տևողությունը կախված է բազմաթիվ գործոններից. Սննդակարգ, ապրելակերպ, բնակության վայր, բժշկական կարողություններ, գենետիկական տվյալներ: Մարդը միջին հաշվով ապրում է մոտ 70 տարի, բայց կան նաև անհատներ, ովքեր շատ ավելի երկար են եղել կամ գտնվում են երկրի վրա: Նրանք համարվում են հարյուրամյակներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
«Լռիր սիրտդ, կրիայի պես նստիր, աղավնու պես արագ քայլիր, շան նման քնիր» - սա է Լի ingինյուն անունով չինական երկար լյարդի կարգախոսը: Նա ծնվել է 1677 թ. 256 տարի ապրելուց հետո նա մահացավ 1933 թ. Ականատեսները պնդում են, որ նա իր կենսաբանական տարիքից մոտ 50 տարի ավելի երիտասարդ տեսք ուներ: Չինացիների խոսքով ՝ իրեն հաջողվել է ապրել այս տարիքում ՝ հավասարակշռված սննդակարգի ու ֆիզիկական դաստիարակության շնորհիվ:
Քայլ 2
70 տարեկան Լի ingինյուն ֆիզիկապես այնքան ուժեղ էր, որ կարող էր դառնալ մարտարվեստի ուսուցիչ չինական բանակում: Բացի այն, որ տղամարդը շատ պատասխանատու էր իր սնունդը կազմակերպելու և ֆիզիկական ձևը պահպանելու համար, նա դեռ վաղ տարիքից սիրում էր բուժիչ խոտաբույսեր. Ինքնուրույն պատրաստում էր տարբեր թուրմեր և խառնուրդներ: Դրանց օգտագործումը նպաստեց իմունային համակարգի զգալի ընդհանուր ուժեղացմանը:
Քայլ 3
Այս չինացին յուրօրինակ մարդ է դարձել մարդկության պատմության մեջ, նրան հաջողվել է ամենաերկար ապրել: Այնուամենայնիվ, Լի ingինյունի տարիքը հաստատող փաստաթղթային ապացույցներ չկան:
Քայլ 4
Theաննա Լուիզա Կալմանը ՝ ամենաերկարակյաց կինը, ծնվել է դեռ 1875 թ.-ին Ֆրանսիայում, մահացել է 1997 թվականի օգոստոսի 4-ին ՝ ավելի երկար մնալով իր երեխաների և թոռների կյանքից: Նա ապրեց 122 տարի 164 օր: Նրա մասին տեղեկությունները խնամքով փաստաթղթավորվում են գիտական հոդվածներում:
Քայլ 5
Պաշտոնապես ճանաչված երկար լյարդի տղամարդկանցից ՝ Շիգեչիո Իզորին համարվում է ռեկորդակիր: Նա ծնվել է 1865 թ.-ին, մահացել է 1986 թ.-ին ՝ ապրելով 120 տարի 237 օր: Այս եզակի անձը սահմանեց նաև մեկ այլ ռեկորդ `աշխատանքային գործունեության մեջ: Japaneseապոնացիների աշխատանքային փորձը 98 տարի է: Այնուամենայնիվ, որոշ գիտնականներ կասկածի տակ են դնում Շ. Իզումիի ծննդյան ամսաթիվը ՝ անվանելով երկար լյարդի իրական տարիքը ՝ 105 տարի:
Քայլ 6
Ներկայումս աշխարհում ապրում են հարյուրամյակների հսկայական քանակություն ՝ 90 տարեկանից բարձր մարդիկ, բայց կան շրջաններ, որտեղ կան նրանց մեծ մասը: Օրինակ ՝ Japanապոնիան: Այս երկրում կա մոտ 50 հազար մարդ, ովքեր վերապրել են հարյուրամյակը: Հետաքրքիր է նշել, որ հարյուրամյակների այս թվից 87% -ը կանայք են: Ընդհանուր առմամբ, Japanապոնիայում կյանքի միջին տևողությունը 86 տարի է:
Քայլ 7
Եզակի անհատականությունները գրանցված են Գինեսի ռեկորդների գրքում: Livingապոնացի Միսաո Օկավան նշվում է այնտեղ ապրողների շրջանում: Նա 115 տարեկան է: Այժմ նա աշխարհի ամենատարեց կինն է:
Քայլ 8
Աշխարհում ամենատարեց կենդանի մարդը շուտով կդառնա 116 տարեկան: Նրա անունը roիրոեմոն Կիմուրա է: Նա նույնպես ապրում է Japanապոնիայում: Հետաքրքիր է, որ իր երկար կյանքի ընթացքում նրան հաջողվել է գտնել երեք դար:
