Առողջության և երկարակեցության հետապնդումը ենթագիտակցական մակարդակում մարդկային հիմնական արժեքներից մեկն է: Դրանց շնորհիվ մարդը պայքարում է գոյատեւման համար: Սակայն, այնուամենայնիվ, ժամանակակից հասարակության կյանքի միջին տևողությունը նվազում է: Եվ ինչու՞ են մարդիկ այդքան քիչ ապրում:
Պատճառների լայն շրջանակ կա, որը հանգեցնում է մարդու կյանքի տևողության նվազմանը: Դրանցից ոմանք կախված են հենց անձից, նրա ապրելակերպից, իսկ ոմանք ՝ ոչ: Օբյեկտիվ գործոններից առանձնանում է փչացած էկոլոգիան: Մարդը չի կարող միշտ որպես իր բնակության վայր ընտրել առավել էկոլոգիապես մաքուր տարածքը: Ավելին, Երկիր մոլորակի վրա այդպիսի անկյուններ գործնականում չկան: Վատ էկոլոգիան արդյունաբերական առաջընթացի և մարդկային այլ մարդածին ազդեցության հակառակ կողմն է բնական համակարգերի վրա: Բայց ավելի հաճախ մարդիկ իրենք են կրճատում իրենց կյանքը: Առաջին հերթին վնասակար սովորությունները վնասակար են առողջությանն ու երկարակեցությանը ՝ ալկոհոլիզմ, ծխելը, թմրամոլությունը: Հաճախակի ֆիզիկական և հոգեբանական ծանրաբեռնվածությունը, սթրեսը, անբավարար քունը նույնպես ժամանակից շուտ հյուծում են մարդու մարմինը: Անառողջ սնունդը, սննդակարգի բացակայությունը վաղ մահվան հանգեցնող կարևոր գործոններ են: Ֆիզիկական անգործությունը (ֆիզիկական գործունեության բացակայությունը) նույնպես կարճացնում է կյանքը: Վիճակագրության համաձայն, տղամարդիկ ավելի շուտ են մահանում, քան կանայք: Որպես կանոն, տղամարդկանց վաղ մահվան պատճառները սրտանոթային համակարգի հիվանդություններն են: Հոգեբանները կարծում են, որ դա պայմանավորված է տղամարդկային հուզականության բնութագրերով: Ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները փորձում են իրենց բոլոր փորձերը պահել ներսում, տղամարդկանց մեծ մասի համար արցունք թափելը նվաստացուցիչ է: Տղամարդկանց մարմնում տարիներ շարունակ կուտակված սթրեսը դուրս չի գալիս, ուստի չեն բացառվում սրտի վաղ խանգարումները: Բացի այդ, տղամարդկանց վաղ մահացությունը հաճախ տեղի է ունենում որոշակի քրեական գործերում տղամարդկանց ներգրավվածության պատճառով: Մինչդեռ կանայք հազվադեպ են իրենց կյանքը կապում հանցագործության հետ և չեն ամաչում իրենց հուզական դրսևորումների համար, ուստի նրանք հաճախ ավելի երկար են ապրում, քան տղամարդիկ: Յուրաքանչյուր մարդ, անկախ սեռից, պետք է բավարար ջանքեր գործադրի բարելավելու իր առողջությունն ու երկարակեցությունը:
