Տանտրիկային մերսումը ոչ այնքան մերսողի ձեռքի շփումն է մերսվող մարդու մարմնի հետ, այլ ավելի շուտ միասնություն է, որը տեղի է ունենում բոլոր մակարդակներում ՝ ֆիզիկական, հուզական և հոգևոր: Հետեւաբար, այս մերսումը ներառում է գործընկերների սերտ մտերմություն, ներառյալ ՝ ինտիմ: Տանտրա մեջ հպումը հատուկ դեր է խաղում որպես տղամարդու և կնոջ միջև տարբեր տեսակի էներգիա փոխանակելու միջոց:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սենյակի մթնոլորտը հատուկ դեր է խաղում տանտրիկ մերսման մեջ, այն պետք է լինի հարմարավետ, հարմարավետ ՝ օգնելով լիովին հանգստանալ: Այստեղ ամեն ինչ նշանակություն ունի ՝ լուսավորությունը, երաժշտությունը, բույրերը: Միասին նրանք պետք է ստեղծեն զգայական, հանգստացնող մթնոլորտ: Ոչինչ չպետք է խանգարի շարժումներին. Ամենահարմարն է այս մերսումը կատարել փափուկ ծածկոցով ծածկված գորգի վրա, մոմերի և անուշաբույր լամպերի լույսի ներքո:
Քայլ 2
Ինչպես մերսման բոլոր տեսակները, այնպես էլ ձեզ հարկավոր է մերսման յուղ: Բայց այստեղ կարևոր է ընտրել ճիշտ բույրը `զգայական, դա հնարավոր է« արևելյան », ճանդանի անուշահամ նոտաներով, վարդափայտով, արթնացնող կիրք: Կարող եք ինքներդ յուղ պատրաստել, մի քանիից ՝ հիմք կարող եք օգտագործել զտված ձիթապտղի յուղ:
Քայլ 3
Դուք և ձեր զուգընկերը պետք է հուզականորեն ներդաշնակվեք: Այս մերսումը ենթադրում է վստահության բարձրագույն աստիճան, որպեսզի ձեզանից յուրաքանչյուրը հնարավորինս հանգստանա: Տանտրիկ մերսման ազդեցության ուժը ավելի քիչ կախված է նրանից, թե ինչ տեղ եք մերսում, քան թե ինչ զգացողությամբ եք դա անում: Ձեր հպումը պետք է լինի այնպես, կարծես թե դիպչում եք Երկրի վրա ամենաթանկ բանը: Ձեր զուգընկերը, այս հպումների միջոցով, պետք է զգա ձեր սերը և երկրպագությունը:
Քայլ 4
Տանտրիկ մերսումը ծածկում է ամբողջ մարմինը ՝ ոտքերից մինչև գլուխը: Սկզբում մերսվում է մարմնի հետեւը, ապա ավելի զգայուն ճակատը: Ոտքերն ու ափերը համարվում են տարածքներ, որոնք բացում են մարմնի միկրոկոսմը, քանի որ դրանք պարունակում են էներգիայի կետեր, որոնք կապված են բոլոր ներքին օրգանների հետ: Հետեւաբար, հատուկ ուշադրություն դարձրեք նրանց և մի մոռացեք բուժել ձեր մատների արանքում գտնվող նուրբ և զգայուն տարածքները:
Քայլ 5
Նախ կատարեք թեթև հարվածներ, ապա ավելացրեք դրանց ինտենսիվությունը, ուժն ու ազդեցության խորությունը: Առանձին բուժեք սրբան, ցածր մեջքի և կոկիկի հատվածը. Սա է սեռական էներգիայի կիզակետը: Բաշխեք այն ջերմությունը, որը առաջանալու է այնտեղ, ողնաշարի երկայնքով գտնվող ափերի շարժումներով և հետագայում ամբողջ մարմնով տարածեք մատների և ձեռքի ծայրերին: Իմպրովիզացրեք, բայց գործեք բոլոր քնքշությամբ և սիրով, ինչի ընդունակ եք:
