Դահուկավազքը սիրված ձմեռային զբաղմունք է: Լեռնադահուկային զբոսանքները կոփում են մարմինը, բարելավում նրա ֆիզիկական վիճակը, բարձրացնում ընդհանուր տոնուսը ՝ ապահովելով բարձր կատարողականություն: Դահուկավազքի հաճույքը կարելի է ձեռք բերել միայն պատշաճ կերպով ընտրված դահուկներով:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դուք պետք է ընտրեք դահուկներ `հաշվի առնելով բազմաթիվ գործոններ: Դահուկների տեսակները պայմանականորեն կարելի է բաժանել հիմնական խմբերի. Թիրախ ՝ ըստ շարժման մեթոդի, ըստ պարամետրերի, ըստ նյութի: Որոշեք, թե որտեղ եք սահում: Ձեր դահուկների ընտրությունը կախված կլինի դրանից: Գնեք սիրողական, եթե դրանք օգտագործեք քաղաքից դուրս մոտակա անտառում զբոսնելու համար: Նրանք կշռում են 1,5 կգ և ծանր են, բայց դրանց մեջ ռեկորդներ դնել չի կարելի: Դուք ձեռք եք բերում ձեզ անհրաժեշտ փորձը և խնայում գումար: Գնեք պրոֆեսիոնալ, եթե գոհ չեք սիրողական մոդելներից և ցանկանում եք դահուկներով սահել հատուկ արահետներով:
Քայլ 2
Ընտրեք դահուկներ ՝ հիմնվելով ձեր դահուկային ոճի վրա: Ֆիզիկական և տեխնիկական բարձր մակարդակ ունեցող մարզիկների համար մրցարշավային դահուկները ընտրվում են կախված շարժման ոճից `դասական, չմշկող կամ համակցված: Մրցավազքը քաշի թեթև է և հիանալի սլայդ կատարում ունի բարձրակարգ մարզական գործունեության համար: Եթե դուք չեք կարող թույլ տալ 2 զույգ դահուկ դահուկների տարբեր ոճերի համար, ընտրեք դահուկներ դասական քայլի համար, բայց կարճ:
Քայլ 3
Ընտրեք դահուկներ ՝ ելնելով ձեր հասակից և քաշից: Իմանալով ձեր բարձրությունն ու քաշը, ընտրեք մի շարք ՝ ըստ պարամետրերի (դահուկների և ձողերի երկարություն): Յուրաքանչյուր սպորտային խանութ ունի աղյուսակ մարդու բարձրության, քաշի և դահուկային սպորտի տեսակի օպտիմալ հարաբերակցության մասին: Դասական դահուկասահքի համար խորհուրդ է տրվում ընտրել դահուկների երկարությունը 25-30 սմ երկարությամբ ձեր հասակից, չմուշկներով սահելը `10-15 սմ երկարությամբ ձեր բարձրությունից, և քայլելու համար` 15-25 սմ երկարությամբ ձեր հասակից:
Քայլ 4
Ընտրեք ձեր դահուկային նյութը: Դրանք պատրաստված են փայտից և պլաստմասսայից: Ընտրեք փայտե, եթե նոր եք սկսում սովորել: Փայտե դահուկները նույնպես հարմար են երեխայի համար: Դրանք ավելի հեշտ են գործել, և իրենց համեմատական էժանության շնորհիվ կարող են ավելի հաճախ փոխարինվել ՝ հաշվի առնելով երեխայի հասակը: Բայց փորձ ձեռք բերելով, համոզվեք, որ փայտե դահուկները փոխարինեք պլաստմասեներով: Դրանց մեջ դուք կարող եք ավելի արագ դահուկներով սահել, և ձեր սպորտային սեզոնը ավելի երկար կլինի ՝ շնորհիվ խոնավ գարնանային ուղիով քայլելու հնարավորության: Skիշտ դահուկներով դուք կարող եք հեշտությամբ սահել և վայելել բնության զբոսանքները:
