Ամառը արձակուրդների և լողափերի սեզոնն է: Կանայք երազում են արևը ներծծելու և գեղեցիկ, ոսկեգույն արեւայրուք ստանալու մասին: Պատճառներից ելնելով ՝ արևի ազդեցությունը օգտակար է: Արևը խթանում է նյութափոխանակության գործընթացները, ճնշում է ալերգիկ ռեակցիաները, ուժեղացնում է իմունային համակարգը: Այնուամենայնիվ, արևի երկարատև ազդեցությունը կարող է առաջացնել այրվածքներ և մարմնի համար վտանգավոր այլ գործընթացներ: Բացասական գործընթացներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է ընտրել մաշկի պաշտպանության ճիշտ միջոցներ:
Sunիշտ արևապաշտպանիչ ընտրելու համար անհրաժեշտ է որոշել ձեր մաշկի ֆոտոտիպը:
Մաշկի առաջին տեսակը (կելտական): Այն ներառում է շեկ կամ կարմիր մազերով մարդիկ: Նրանք ունեն կապույտ կամ կանաչ աչքեր, շատ նուրբ, զգայուն և բաց մաշկ: Հաճախ նման մաշկի վրա շատ պեպեններ են երեւում:
Արևի ազդեցությունից հետո (նույնիսկ կարճ ժամանակով) այդպիսի մաշկը կարմրում է կամ այրվում: Հետեւաբար, այս տեսակի մաշկ ունեցող մարդիկ հազիվ են մերկանում: Բնական արեւայրուքը նրանց համար հակացուցված է:
Այս պարագայում ինքնալուսացումը նախընտրելի է բնական սոլյարիից: Եթե դեռ ուզում եք արևի լոգանք ընդունել, ապա օգտագործեք SPF 50 պաշտպանության ամենաբարձր աստիճանի արտադրանք:
Արևը արժե միայն ստվերում և լայնեզր գլխարկ կրել: Արևայրուքների ուժեղացուցիչները հակացուցված են:
Մաշկի երկրորդ տեսակը ներառում է բաց շիկահեր մազերով, թեթև թեթև մաշկ ունեցող մարդիկ: Աչքերը կապույտ, մոխրագույն կամ կանաչավուն գույն ունեն:
Մաշկը պակաս զգայուն է ուլտրամանուշակագույն լույսի նկատմամբ, ստանում է թեթև, երկարատև արև և արագ այրվում:
Եթե դուք ունեք այս տեսակի մաշկ, սկսեք աստիճանաբար սևեռել 5-7 րոպեի ընթացքում: Սա կպատրաստի ձեր մաշկը հետագա արևի ազդեցության համար:
Վաղ օրերին օգտագործեք SPF 50 պաշտպանության բարձր աստիճանի արտադրանք, իսկ ավելի ուշ `SPF 30-ից ոչ ցածր պաշտպանության աստիճանի:
Նախընտրելի է արևի լոգանք ստանալ ստվերում: Scatրված ճառագայթները ավելի սահուն և առողջ արեւայրուք են հաղորդում: Ուժեղացուցիչները չեն կարող օգտագործվել:
3 տեսակի մաշկի (Կենտրոնական եվրոպական, մուգ եվրոպական) ներկայացուցիչները ունեն բաց շագանակագույն կամ շագանակագույն մազեր: Նրանց մաշկը փայլատ բեժ է, իսկ աչքերը ՝ շագանակագույն կամ մոխրագույն: Այս մարդկանց շրջանում պեպերը հազվադեպ են լինում:
3 տեսակի մաշկի լավ արեւայրուք: Նրանք վտանգում են այրվել միայն արևի երկարատև ազդեցության դեպքում: Արևայրուքը տևում է 2-3 շաբաթ:
Վաղ օրերին արևի արևը 7-10 րոպե: Այդ ժամանակ ժամանակը կարող է աստիճանաբար ավելացվել: Պաշտպանության համար օգտագործեք SPF 25, իսկ դեմքի համար `SPF 30:
Արևայրուքների միջոցները պետք է քսել միայն թրծված մաշկի վրա:
4 մաշկի տեսակ - Միջերկրածովյան (Հարավային Եվրոպա): Այս տեսակն ունի շագանակագույն կամ սեւ մազեր, շատ մուգ աչքեր և մուգ մաշկ:
Արեւը «սիրում» է նման մարդկանց: Նրանք հեշտությամբ և արագ թրաշվում են, հազվադեպ են այրվում: Արևայրուքը տևում է 3-4 շաբաթ:
Պաշտպանեք ձեր մաշկը SPF 15-ով: Միանգամից սկսեք սևեռել 10-15 րոպե: 3-4 օրվա ընթացքում կարող եք օգտագործել արեւայրուքի ուժեղացուցիչներ:
