Տեսողության ընթերցումն ու անգիրը կարևոր հմտություն է, որը կարող է օգտակար լինել կրթության և մասնագիտական գործունեության մեջ: Կարդալու ունակությունն այնպես է, որ այն, ինչ կարդում եք ակնթարթորեն հիշում, շատ ժամանակ է խնայում: Սա հատկապես օգտակար է բարձրագույն կրթության համար, երբ նստաշրջանի ընթացքում զգալիորեն մեծանում է ծանրաբեռնվածությունը: Այս հմտությունը թույլ կտա կենտրոնանալ բովանդակության վրա ՝ առանց շեղվելու բուն գործընթացից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Անոթացեք այն գիրքին, որը ցանկանում եք հիշել: Երբեմն գիրք ընթերցելուց տակից ծածկ իմաստ չունի (եթե, իհարկե, դա գեղարվեստական գործ չէ): Գրքից կարևոր փաստեր անգիր պահելու համար թերթեք այն, կարդացեք վերնագրերը, ձեր աչքերով փնտրեք հիմնաբառեր և գաղափարներ, իսկ հնարավորության դեպքում տետրում գրեք մի քանի արտահայտություններ `ձեր միտքը թարմացնելու համար անհրաժեշտ տեղեկատվությունը: Այս մեթոդը հարմար է քննությունից առաջ դասախոսություններ կամ որևէ այլ նյութ ուսումնասիրելիս: Նախնական ներածությունից հետո գիրքը 30 րոպե մի կողմ դրեք, որպեսզի տեղեկատվությունը տեղավորվի ձեր գլխում: Դրանից հետո կարող եք խորանալ կարդալու ձեր ուզած գլուխները:
Քայլ 2
Կարդացեք հանգիստ ու խաղաղ տեղում: Համոզվեք, որ կարող եք ընկղմվել ընթերցանության մեջ առնվազն 20-30 րոպե առանց ընդհատումների: Նստեք ուղղաձիգ, ձեր ոտքերը հարթ հատակին, իսկ գիրքը ՝ 45 աստիճանի անկյան տակ, ձեր օգտին ՝ օգտագործելով գրքերի պիտույքը:
Քայլ 3
Սովորեք միաժամանակ կարդալ տեքստի մի քանի տող: Դրան կարելի է հասնել մի փոքր պրակտիկայով: Մեր ուղեղը տեքստը հասկանալու ունակություն ունի ինչպես առաջ, այնպես էլ հետև կարդալիս, և նույնիսկ անկյունագծով: Կարդալով միանգամից մի քանի տող ՝ դուք ընկալում եք տեքստը բլոկների մեջ, ուստի անհրաժեշտության դեպքում տեսողականորեն հեշտությամբ հետ եք կանչում բլոկները:
Քայլ 4
Գիտակցեք այն, ինչ պարզապես սովորել եք, կարդալուց անմիջապես հետո: Մի քանի րոպե տրամադրեք դա անելու համար և նույնիսկ գրեք այն ամենը, ինչ կարող եք հիշել: Ձեր կարդացած տեղեկատվությունը ձայնավորելու կամ գրելու գործընթացը ձեր ուղեղին օգնում է գրավել ձեր սովորած գիտելիքները: Բացի այդ, սա եւս մեկ անգամ կհաստատի այն փաստը, որ դուք կարողացաք հիշել նյութը և այն պահել ձեր գլխում:
Քայլ 5
Ստեղծեք կարթեր կարդացածի կարևոր կետերի համար, որպեսզի կարողանաք հեշտությամբ հիշել դրանք: Ինչն ավելի արագ եք կարդում հիշելու ապացուցված միջոցներից մեկը ՝ ստեղծել մի շարք ասոցիացիաներ կամ հուշումներ, որոնց միջոցով կարող եք կախել ձեր հիշողությունները: Ապագայում ցանկացած ցուցանակ ձեր գիտակցությունից դուրս կգա անհրաժեշտ գիտելիքների զանգվածը: Օրինակ, դուք կարող եք ստեղծել տաս առարկայի ցուցակ և յուրաքանչյուր առարկան կապել ձեր սենյակի որոշակի իրի հետ: Այս իրերը պատկերացնելը ձեր գլխում տեղեկատվության հաջորդականություն է ստեղծում այս իրերի վերաբերյալ: Սա մտապահելու ստեղծագործական մոտեցում է, բայց շատ հզոր: Միտը հակված է հիշել նկարների այն իրերը, որոնք ավելի վառ են մեր հիշողության մեջ:
