Մանկությունից ծնողները իրենց երեխաներին սովորեցնում են պահպանել անձնական հիգիենայի կանոնները: Մարմնի բոլոր մասերը պետք է լինեն մաքուր և կոկիկ, և դրա համար անհրաժեշտ է ամեն օր լվանալ դեմքը, մաքրել ատամները, սանրել մազերը և լվանալ ականջները: Այնուամենայնիվ, եթե առաջին հիգիենայի ընթացակարգերը պարզ և պարզ են, ապա վերջինը ՝ ականջները մաքրելը, պահանջում է հատուկ մոտեցում, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել լսողական սարքին և առհասարակ առողջությանը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մի հետեւեք ձեր ականջները հաճախակի և խորը մաքրելու խորհուրդներին: Դրանք ամեն օր լվանալու կարիք չունեն: Եթե ականջները առողջ են, մարդու բնականոն գործունեության ընթացքում ականջի ջրանցքներում ինքնամաքրման գործընթաց տեղի կունենա բնականաբար. Խոսելու, հազի, ծամելու, հորանջելու ժամանակ և այլն: Դա պայմանավորված է temporomandibular հոդի շարժումներով, քանի որ այն տեղակայված է արտաքին լսողական ջրանցքի նախորդ պատի մոտակայքում:
Քայլ 2
Միայն ականջը պետք է մաքրվի, առանց դիպչելու, և առավել եւս `առանց անմիջապես ականջի ջրանցքի ներթափանցման: Արտաքին լսողական ջրանցքը թաղանթ-աճառային հատվածն է, որը տեղակայված է ելքին մոտ, իսկ ոսկրայինը ՝ ականջի մեջ ավելի խորը, տիմպանական թաղանթին մոտ: Թաղանթային-աճառային հատվածի մաշկը պարունակում է ճարպային և ծծմբային խցուկներ, դրա վրա կարող են մազեր աճել: Այսպիսով, այս բաժնում արտադրված ծծումբը պաշտպանում է մաշկն ու ականջի ջրանցքը ինքն իրեն բորբոքումներից և վնասներից:
Քայլ 3
Sծումբը մարմնի բնական սեկրեցիա է, այն կեղտ չէ: Այն մանրակրկիտ լվացում չի պահանջում: Եթե ջանասիրաբար և հաճախ եք մաքրում այն, ականջի հատվածների միջև անցման վայրը, որը նեղ իշմուս է, կհավաքի ծծմբային զանգվածներ, դրանք կմղվեն բշտիկի միջով, անմիջապես ականջի թմբկաթաղանթ: Նման ջանասիրաբար «մաքրումը» կհանգեցնի միայն ծծմբի սեղմմանը և ծծմբային խցանների առաջացմանը, որի հեռացման համար ստիպված կլինեք խորհրդակցել բժշկի հետ:
Քայլ 4
Բավական է 2-3 օրը մեկ ականջները լվանալ ներսից և դրսից ջրով և օճառով: Տեղադրեք ձեր ցուցամատը (առանց մեխի) ձեր ականջի մեջ, դանդաղ պտտեք այն, նուրբ ճնշմամբ տեղափոխեք այն կողմերից մյուսը: Չորացրեք ականջի բացումը սրբիչով:
Քայլ 5
Ականջի ներքին մասերի բնական ինքնամաքրման գործընթացն ավելի ակտիվ դարձնելու համար առնվազն շաբաթը մեկ անգամ մերսեք ձեր ականջները: Դա անելու համար քաշեք ականջները, տեղափոխեք դրանք վեր ու վար, հետ և առաջ, պտտեք ականջի տրագը նախ մի ուղղությամբ, ապա մյուս ուղղությամբ, նույնը արեք ականջների հետ:
Քայլ 6
Ականջների նուրբ, բայց ակտիվ մաքրման համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել թույլ կենտրոնացված ջրածնի պերօքսիդի լուծույթ: Պատրաստելու համար մի թեյի գդալ ջուր լցնել 1-2 կաթիլ 3% ջրածնի պերօքսիդի մեջ: Օգտագործելով pipette, յուրաքանչյուր ականջին ավելացրեք 2 կաթիլ: Ձեռքերով սեղմեք ականջները 5-10 վայրկյան: Լվանալ ձեր ականջները: Նման մաքրումը կարող է իրականացվել ոչ ավելի, քան ամսական 2-3 անգամ:
