Հոգեկան հիվանդ անձը այնքան էլ համարժեք չի ընկալում իրականությունը և ունի վարքի շեղումներ: Նման մարդկանց հետ շփումը կարող է նաև շեղվել առկա նորմերից: Հիմնական բանը հիշելն է, որ մարդը պարզապես իրեն աննորմալ չի պահում, նա հիվանդ է:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սիրով վերաբերվեք հոգեկան հիվանդ մարդուն: Ի վերջո, նրա մեղքը չէ, որ իր հետ փորձանք է պատահել: Չնայած ձեզ համար անկասկած շատ դժվար կլինի, բայց փորձեք զսպել ձեզ և շարունակեք հարգել նրան: Մի խոսեք նրա հետ հերքող և նվաստացնող տոնով, նույնիսկ եթե ստիպված եք լինում շատ անգամներ ինչ-որ բան խնդրել նրանից:
Քայլ 2
Պահպանեք որոշակի հեռավորություն: Մի վիրավորվեք նրա խոսքերից կամ գործողություններից, քանի որ նա դրանք միտումնավոր չի անում: Բացասական վարքին վերաբերվեք որպես հիվանդության ախտանիշ:
Քայլ 3
Հանգիստ եղիր: Հասկացեք, որ նրա ոչ պատշաճ պահվածքը ծանր հոգեկան խանգարման արդյունք է: Սրացման ժամանակաշրջանում հիվանդի զգացմունքները կարող են շատ լարված լինել, այնպես որ մի գոռացեք նրա վրա: Նման պահերին նա պարզապես չի կարողանա հասկանալ այն ամենը, ինչ դուք փորձում եք փոխանցել իրեն: Ձեր հանգստությունը կօգնի նրան հաղթահարել անհանգստությունը, շփոթված մտքերը և բարելավել իր հոգեկան վիճակը: Եվ ընդհարումներն ու վեճերը, ընդհակառակը, կարող են հետ ընկնել:
Քայլ 4
Սովորեք ճանաչել և արձագանքել ախտանիշներին: Եթե զայրույթն ու գրգռվածությունը հիվանդության առանձնահատկությունն են, մի վիճեք նրա հետ կամ որոշ ժամանակ ընդհանրապես սահմանափակեք հաղորդակցությունը: Երբ նա փակ է, նախ սկսեք զրույցը: Եթե դժվարանում եք կենտրոնանալ, կրկնեք ասվածը և խոսեք կարճ արտահայտություններով: Մի՛ սատարեք զառանցանքային համոզմունքներին, բայց մի՛ վիճեք հիվանդի հետ բացահայտ: Եվ եթե ունեք ինքնավստահություն կամ ցածր ինքնագնահատական, վերաբերվեք նրան ըմբռնումով և հարգանքով:
Քայլ 5
Աջակցեք նրան և նշեք նույնիսկ փոքր հաջողությունները: Սա կօգնի ոչ միայն նրան, այլեւ ձեզ: Ի վերջո, շատ դժվար է շփվել հոգեկան անառողջ մարդու հետ և անընդհատ հույս ունենալ նրա վիճակի բարելավման վրա:
Քայլ 6
Պահպանեք նրա սովորական ռեժիմը: Եթե հիվանդը երկար ժամանակ հիվանդանոցում է եղել, իմացեք նրա ժամանակացույցը ՝ լանչ, ընթրիք կամ քնելու ժամ: Եվ եթե հնարավոր է, ստեղծեք նույնը տանը: Հոգեկան հիվանդ մարդկանց համար կանխատեսելիությունն ու հանգստությունը շատ կարևոր են կյանքում: Ստեղծեք նրա համար ամենօրյա պարզ գործողություններ ՝ նրան զբաղված պահելու համար: Սա նրան ավելի հարուստ և կարիք զգացնող կդարձնի:
