Ամեն օր երիտասարդ մայրը օրվա ընթացքում շատ անելիքներ ունի ՝ արդուկում, լվացում, ճաշ պատրաստելը, երեխային կերակրելը, նրա հետ զբոսնելը և այլն: Այս ամենը կարող է ձեր գլուխը պտտեցնել: Բոլոր գործերը կազմակերպելու համար ձեզ օրագիր է պետք:
Օրագիր ՝ որպես ամենօրյա առաջադրանքների համակարգում
Եթե երիտասարդ մայրը գրում է իր բոլոր գործողությունները, որոնք պետք է կատարվեն օրվա ընթացքում, և արդյունքները, որոնք պետք է հասնել օրվա վերջում, ապա դա կարող է զգալիորեն բեռնաթափել ուղեղը բոլոր տեսակի ավելորդ տեղեկատվությունից, որոնք մեծ քանակությամբ կուտակվում են օրվա քանակները: Այն նաև կազատի ձեր հիշողությունը այլ, ամենանշանակալից բաների համար:
Արդյունքում, օրվա վերջում գլխացավ չի լինի, դուք կարող եք գտնել ձեր ամուսնուն ավելի քիչ հոգնած աշխատանքից: Սա կօգնի հանգիստ ժամանակ հատկացնել ձեր ամուսնուն, խոսել նրա հետ առանց գրգռվածության, ինչը հատկապես կարևոր է ընտանեկան կյանքի համար `երեխայի, հատկապես առաջին երեխայի լույս աշխարհ գալուց հետո: Խորհուրդ բոլոր փորձառու մայրիկներին, օրագիր բացեք:
Օրագիրը ՝ որպես պայքար կատարելության մեջ
Նոր մայրերի մեծ մասը պերֆեկցիոնիստներ են: Եվ նրանց մեծ մասը ցանկանում է պայքարել բնավորության այս ոչ այնքան դրական հատկության դեմ: Նրանք ձգտում են ապահովել, որ գործողություններն ավելի արդյունավետ լինեն և ոչ թե ծայրաստիճան իդեալական: Եթե սկսեք օրագիր պահել, կտեսնեք, թե ինչպես գործունեությունը կուղղվի արդյունքի: Օրագիրը կօգնի նաև օգտագործել ձեր սեփական ժամանակը `միայն անհրաժեշտ կարիքներն ու ցանկությունները իրականացնելու համար և ընտրելու այն գործողությունները, որոնք անհրաժեշտ են ձեր նպատակին հասնելու համար:
Օրագիր ՝ որպես ստեղծագործական մայրիկների օգնական
Եթե երիտասարդ մայրը, բացի տնային գործերից ու հոգսերից, զբաղվում է նաև ինքնազարգացմամբ, ապա օրագիրը կդառնա նրա լավագույն օգնականը: Օրվա ընթացքում ծագող բոլոր գաղափարները կարող են գրվել օրագրում, որպեսզի հետագայում, ցանկության դեպքում, ցանկացած պահի կարողանաք վերադառնալ դրանց:
Մարդու ուղեղը նախագծված է այնպես, որ այն չի կարող հիշել օրվա ընթացքում ծագող բոլոր մտքերը: Բացի այդ, օրագրում դուք կարող եք մուտքագրել անհրաժեշտ տեղեկություններ ձեր ընտանիքի և ընկերների մասին, օրինակ `ծննդյան ամսաթիվը, որպեսզի հետագայում բաց չթողնեք որևէ կարևոր իրադարձություն:
Օրագիրը ՝ որպես պլանավորման հիմք
Օրագիրը մի օր, մեկ շաբաթ կամ նույնիսկ մեկ ամիս ժամանակ պլանավորելու բան է: Օրագիրը կարող է օգնել համամասնորեն բաժանել երիտասարդ մոր ուժը և որոշակի առաջադրանքների կատարման ժամանակը: Ավելին, գործերը կարելի է բաժանել անհրաժեշտի և այն դեպքերի, որոնք ցանկալի է ավարտել ժամանակի որոշակի պահի, բայց ոչ պարտադիր:
Սա կարգապահ է և թույլ չի տալիս նպատակին հասնելուց հետո դուրս գալ մրցավազքից: Եթե դուք անում եք այն ամենը, ինչ պլանավորված էր, ապա դա էլ ավելի ինքնավստահություն է հաղորդում, ինչը այնքան անհրաժեշտ է նոր մայրիկի համար:
