Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու հնարավոր չէ ավարտել նախատեսված բոլոր գործողությունները, և դրանցից մեկն էլ ձեր օրը պլանավորելու անկարողությունն է: Անելիքների ցանկը կօգնի ձեզ գերակայություն դասավորել, կառավարել ձեր ժամանակը և հիանալի արդյունքների հասնել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Որոշեք, թե որտեղ եք պահելու ձեր ցուցակը: Դրա համար հարմար է նոթատետր, հեռախոս, տետր, համակարգիչ և այլն: Միջին միջոց ընտրելիս հիշեք, որ ցուցակը միշտ պետք է լինի ձեր հայացքում, որպեսզի ցանկացած պահի կարողանաք փոփոխություններ կատարել դրանում:
Քայլ 2
Լրացրեք ցուցակը առավոտյան: Theուցակը պարտադիր չէ, որ շատ երկար լինի: Դրա մեջ ներառեք միայն այն բաները, որոնք իսկապես կարելի է անել մեկ օրվա ընթացքում:
Քայլ 3
Բաշխեք ձեր առաջադրանքները ՝ ըստ դրանց կարևորության: Հարմարության համար գործերը պիտակիր տարբեր տառերով: Օրինակ ՝ նշանակեք A տառով ամենակարևոր դեպքերը, C տառով ստորագրեք միջին նշանակության դեպքերը և D տառով նշանակեք այն դեպքերը, որոնք ձեզ համար ունեն նվազագույն նշանակություն:
Քայլ 4
Նշեք յուրաքանչյուր առաջադրանքի կատարման ժամանակը: Գրեք անհրաժեշտ գրառումներն ու գրառումները, որոնք կօգնեն ձեզ աշխատանքն ավելի արագ և լավ կատարել: Դրա համար կարևոր է գրություն գրել ոչ միայն գործերը կատարելուց առաջ, այլև հետո: Գործեր անելիս գրեք, թե իրականում որքան ժամանակ եք ծախսել դրանց վրա:
Քայլ 5
Անելիքների համար ժամանակացույց պլանավորելիս հիշեք, որ հանգստի համար բացեր թողեք: Անպայման նշեք նախաճաշի, լանչի, ընթրիքի և սուրճի ընդմիջումները:
Քայլ 6
Կազմեք ցուցակ ոչ միայն այն բաների, որոնք պետք է արվեն, այլև նրանց, որոնք պետք չէ անել: Նշեք այն ամենը, ինչի վրա չափազանց շատ ժամանակ եք ծախսում: Օրինակ ՝ սահմանափակեք հեռուստացույց դիտելու, սոցիալական ցանցերում զրուցելու ժամանակը և այլն:
Քայլ 7
Եթե դուք ի վիճակի չէիք կատարել նախատեսված բոլոր առաջադրանքները, վերադասավորեք դրանք հաջորդ օրվա համար: Վերլուծեք, թե ինչու ամեն ինչ ձախողվեց: Միգուցե դուք հաշվի չե՞ք առել կարեւոր նրբերանգները, կամ սխալվել եք այս կամ այն գործն ավարտելու վերջնաժամկետի հետ: Այս վերլուծությունը կօգնի ձեզ կազմել հստակ և իրատեսական պլաններ ապագայի համար:
